什么是平常心？如何才能做到自如？怎么去拥有欢喜心？总有不少的人会问这些问题。有时候你困惑的时候，其实答案已经在困惑中了。就像欢喜心在哪里？与你此下的心态反方向地去寻，欢喜心就在不远处。很多人很多时候是方向错了。
唐代大诗人李白有诗：弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。我们的心也像这昨日与今日，首先是你在“哪一日”很重要。如水奔流，唯有一直向前，才能到达。
不要把自己陷入生活常态的苦恼中。如同阴晴圆缺，聚散离合，生老病死，这些本就是常态。不局限于此，便会发现平常，自如，欢喜，即是在当下。
