俗语佛源｜一人吃斋，十人念佛

吃斋、念佛是佛教徒日常修持的基本内容。“斋”的本义是“过午不食”，也叫“不非时食”，属于一种戒律。大乘佛教捉倡不肉食（包括不食五辛），“斋”的意义也就转化为吃素食。

原始佛教主张念释迦牟尼佛，大乘佛教认为一佛即一切佛，主张念十方三世一切佛。自净土宗盛行以来，“念佛”多指念西方净土的教主阿弥陀佛。

俗语“一人吃斋,十人念佛”，谓一个人虔诚地信佛修持，身体力行，便能够带动许多人向善学法。如《平妖传》第七回：“常言道，一人吃斋，十人念佛。因这杨巡检夫妻好道，连这老门公也信心的。”

自己学佛，要怎么去带动和影响身边的朋友呢？

有一条要把握好，不可过分刻意，特别是我们自身还修学得不够好，能力还不够强大的时候，只需静静地把自己做好，把佛弟子的良好形象自然而然地呈现出来，不标榜，也不卖弄。

佛弟子在平时生活中，引人向善并不只是叫别人“吃斋”、“念佛”，更多的是以个人的行为对周围的人产生影响。也许一个小举动，不经意间就让身边的人从心中生起了“善”，进而向往“善”。如我们在车厢中让座，旁边的人也会感受到这份“善”，下一次就可能主动行“善”，让座给需要的人。

我们尽心尽力照顾家人，营造感恩包容的和乐家庭，让亲朋好友也感受到欢喜。大家觉得学佛这么好，自然带动更多的人学佛。

一位真正的佛弟子，无论在工作还是生活中，应该时刻保持善念，时刻使用正确的语言，时刻用心做善事。发长远心，精进修行。以“一人吃斋”，带动“十人念佛”，用慈悲的力量感召更多的人，成就自利利他的无上功德。