今日霜降：好柿成“霜”，喜从天“降”！​

霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。

霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。

一防秋燥

霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降时节，阳下入地，阴气始凝，天气干燥。

二防秋郁

晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。

三防秋寒

霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”，霜降是秋季到冬季过渡的开始。

再冷一点，雾与露就会在清晨

凝结成美丽的霜花

挂在草叶和玻璃上

然而在荆楚大地，这样的美

或许要等到大雪节气之后

但是，冬天的脚步近了

又是一个值得期待的季节